如何掌控乒乓球比赛节奏？
首先，要有良好的心理素质，其次在比赛中要冷静的分析对手的状况，做到知己知彼百战百胜。 然后还要根据对手的不同改变你原本熟悉的打法，采取适应的战术，这样才有可能掌控比赛的节奏。 就拿我本人来说吧！我的反手是进攻型的因此我的双打战术是拉前冲！然而我在和实力相当或者比我弱的选手打时总能掌握场上主动权，而我和高手打时却经常陷入苦战甚至被淘汰，这是什么原因呢？
就是我在和比我弱的选手打时能够控制住比赛的进程，而高手的防守和突击能力比我强很多，我的拉前冲会遭到对方的反冲击，这样一来我原本快速的攻球就显得很被动，我也很容易失去对比赛节奏的掌控。 所以当你遇到这样的场景时可以采取一些措施来扭转乾坤。
第一就是减少自己的失误，降低对方攻击的速度和力度，为自己抢攻创造机会；第二，加强侧身的幅度，用更强的冲击力破掉对方的防线；第三点是比较无奈的，那就是换板子，通过更换自己平时不常用的板子也许能扭转局面。 当然这些也只是我个人的看法，最重要的是你要多观察、多思考，总结出适合自己的战术并持之以恒地练习才能最终把握比赛的节奏。