经常打篮球膝盖疼是怎么回事？
喜欢篮球，热爱运动的人很多，但是像题主这样，一打篮球就膝盖疼的，还真不少见。。。 据我所知，引起这种现象的原因有很多，其中比较常见的原因是：
1、运动模式错误 在没有充分热身的情况下参加剧烈运动，或者长期没有参与运动，突然开始高强度的体育运动，都有可能造成运动损伤。 这种由于热身不充分或者运动模式的错误而导致的急性损伤往往较为严重，常常让人痛不欲生。但好在，这种情况下造成的慢性疼痛一般比较轻微。 想要避免这种情况的发生，最好的办法就是在运动时好好热身，同时纠正自己不正确的运动模式！
2、日常积累劳损 很多人，特别是年轻人，在日常运动中并不注意保护自己的身体，总是“仗着自己还年轻”，在运动时不小心伤到自己，也没有及时补救，久而久之，便养成了习惯，造成了劳损。
3、体重过大 体重过大的人，不论是在日常生活还是在体育运动中，都会加重膝关节的负担，从而造成关节疼痛、肿胀等不适症状的出现。
4、关节有受损 如果不是严重的关节受伤（比如骨折），一般来说，经过一段时间的休息，创伤会逐渐修复好并留下后遗症——关节疼痛、肿胀，运动能力变差等等。这些后遗症的存在，不仅影响身体健康，还会影响到正常的生活和工作。 所以说，任何可能伤害到关节的运动，都应该尽可能地避免再次进行，尤其是已经出现了不良症状的时候....