足球和篮球谁的强度高?

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打篮球的体力要求没踢足球那么夸张,但场上的对抗、跑动距离是不如足球的(场上其他位置不说),所以篮球更偏重于技巧和能力,而足球更加具有强对抗性。 首先在体能上,篮球一场比赛40分钟,分上下半场,每半场20分钟;而足球一场90分钟左右。虽然篮球比赛时间少,但每个回合的距离并不比足球远,因为在防守的时候需要追着球跑,而不是像足球那样站着等球。这就导致了同样是一名170cm体重65公斤的球员,踢足球可能只需要80分钟就能消耗掉大量的体能,而打篮球则可能需要更长时间才能把体能消耗殆尽。

其次在场上的对抗程度,篮球由于是在半场的篮下进行进攻与防守,所以身体接触要比同体积的足球球员多得多。经常可以看到篮板下面疯狂的肉搏战,小身体碰撞更容易发生受伤的情况。 再次在竞技水平,篮球因为身高限制,战术素养要求没有足球那么高,对球员的个人能力要求却比足球要高很多。所以经常能看到170左右的球员在篮球场上各种暴扣、三分,当然这种个人能力的体现也存在很大偶然性,不可控因素也比较多。

综上,同等体积条件下,篮球的竞技强度要高于足球。但是竞技体育从来都不是一个单纯比较强度高低的运动,还有其他很多影响胜负的因素存在。

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