如何设定指教目标体育?

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1 先问是不是,再问为什么——你所说的“指教”指的是什么?教练员吗?教练员的任务是在赛前制定相应的战术策略、训练计划等等,并在赛中实施;赛后分析数据,做出改进方案并督促执行。而运动员的赛前任务主要是恢复与调整,准备竞赛状态,掌握基本技术动作;赛中的主要任务是运用所学知识技能完成既定战术动作,配合队员及整体团队发挥最大效能;比赛后的任务则是总结提高,完善技术动作,加深战术意识。当然,这是指高水平专业选手,那些刚踏入竞技体育门槛的新人,需要纠正的动作太多,技术不扎实,战术意识模糊,他们更需要教练不断的纠正、引导。但这并不说明新人就不需要学习,恰恰相反,新人的可塑性最高,学习起来最快,记忆力最好,这正是教练可以利用的大好时机进行系统且高效的训练。同时,我需要指出的是,无论是高水平的运动队还是刚刚起步的体育新生,其训练目的都是通过有计划有步骤的专业训练和竞赛,最终实现个体生理心理健康发展与全面社会属性成熟。所以题主所提出的“教学目标”应该是指这个层面上的,而非单纯技术能力或战术意识的培养提升。

2 “目标”怎么设定?这个问题有点宽泛。我的理解是两点:一是要明确哪些是核心目标(重要而且能够实现的),二是要明确各核心目标的衡量指标(具体且可测量的)。

3 如何实现这些目标呢?方法有很多,最重要的是要根据目标设置者的性质来选择合适的路径。比如运动员的个人目标是参赛得奖,那么他(她)就要从体能(耐力、灵敏性等)、技能(动作质量)、战术意识等方面拟定达到目标的具体措施并通过训练和竞赛逐步落实。如果是运动队的整体目标,则需要根据对手的特点、队伍的现状、资源的配置等情况来设计路线,既要有符合实际的可行性,也要有激励人心的感染力。当然,无论是个体还是集体的目标,过程管理至关重要,没有过程的目标设置如同空中楼阁,缺乏根基。而且,目标设定了,并非就一定能实现,还需要有必要的资源配套,以及确保目标实现的过程调控。

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