怎么在20天了练好体育？
你要想好你练什么项目！ 然后，你要清楚20天的时间能训练些什么！ 最后，根据时间和项目制定好训练计划！ 这样，你的练习就有了目的和方向，就会比较好开展。
一般来说，我们建议学员在培训期间先选择好以后要考的项目，然后跟着教练的步伐走，认真完成好每次的训练任务，这样基本上在考试的时候都能拿出一个不错的成绩。不过有些学员会临时改项，这个时候就需要慎重了。因为新的项目需要更多的努力和付出才能取得一定的进步。
20天的训练能够掌握和熟悉考试内容已经是足够了的。如果考前再加强一下，那就更稳妥了。 在训练的过程中，教练会让学员不断去尝试新的内容和动作，去挑战自己的极限，去激发身体内在的潜能，去发现自己未知的能力。在这里，你会发现自己的优势和劣势，从而能够更全面地了解自己。
除了技术上的训练，我们还会培养学员的意志品质、心理素质和学习能力等方面。帮助学员树立自信心的同时，让学员懂得自律、自立、自强的意义。 无论参加什么课程，只要认真对待，总会有收获。只是不同的课程带给我们的影响和改变是不同的。有的会直接体现在成绩上，而有的需要待更长的时间才会显现出来。