孙杨是世界什么冠军?

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孙杨,中国男子游泳队队长,主要擅长中长距离自由泳。2012年伦敦奥运会男子400米、1500米自由泳金牌、男子200米自由泳金牌。

2016年里约奥运会男子200米、400米自由泳冠军,成为中国游泳历史上的第一位奥运男子多金王。孙杨在国际重大比赛中共获得21枚金牌,是目前获得奥运会和世锦赛金牌最多的中国游泳运动员。

2015年10月,获得CCTV体坛明星年度表现大奖。2016年8月,获得里约奥运会男子200米自由泳金牌、400米自由泳金牌。

孙杨游泳技术特点

一、身体条件十分优越

身高1米98的他,其臂展竟然有2米11,脚长更超过29厘米,其身材条件在游泳运动员中十分突出,而其身体的综合指标在世界上也是数一数二的。作为游泳运动员,出色的身体条件无疑非常重要,而孙杨就是一位典型的先天身体素质极为优越的运动员。

二、水下收手技术独创

在游泳选手中,一般会通过减少手进入水下的距离(即抬高手和增大转肩的角度或收臂时双手前移)来加快手出水的速度。而孙杨则创造性地将大臂内收与小臂弯曲同时进行(双手基本不动),这样在小臂弯曲的前提下,大臂内收的幅度仍可很大,这就使他在水下形成了独特的双手运动轨迹(双手在水下接近重合而不是沿直线收手),其在水下的收手技术与传统技术有非常大的不同。

当然,孙杨这种独特的双手运动轨迹,必须要有他出色的身体素质(特别是肩、肘、腕的柔韧性及上肢力量)予以保证。不过,与传统技术相比,孙杨独特的技术动作在双手前移阶段可以更省力,这样其在划手上可以投入更多的力量,而且这种技术还有可能使转肩动作更快,这可能是对他的成绩形成重要影响的原因。

三、前交叉和抱夹式呼吸技术运用娴熟

孙杨的划水、打水技术相当出色,无论是从动作形式还是用力程度上,孙杨的臂划和腿蹬的配合都是比较完美的,这种前后臂同时进行划水,同时从水下向内收缩,身体中间空间较大,再加上他头部在水面上,这使他可以采用前交叉和抱夹式呼吸技术。而这种独特的前交叉和抱夹式呼吸技术可使他呼吸时的动作更稳定,这样就可以在最大限度地保持身体流线型的同时,还能够更加节省力气和最大限度地减少阻力,这对获得优异成绩有着重要的影响。

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