花式足球要练多久?
1、关于花脚和街头(这个分类我不太赞同,但是目前还没找到更好的) 可以理解为不同人在练习同一个项目,最终产生的结果可能完全不同——有成为专业运动员的、有成为健身教练的……所以,这个问题没有标准答案。
2、关于“花式” 我觉得很多爱好者并没有弄明白什么是花式,什么是街足。 在大部分人的理解当中,花式就是街足=用脚踢球做各种动作 实际上花式是踢球做出各种动作,而街足只是花式的一部分。
3、关于“训练” 其实不管是花脚还是街足,只要你能做到用脚尖、脚背、脚后跟等位置触碰到球,并且能控制它,那么这个基础的“基本功”就算完成了。 而在此基础上发展出来的花样,就需要靠你自己的天赋+努力来去实现了。 比如:C罗可以用左脚将球绕后脑勺; 罗比·罗伯茨可以用左脚脚背将球挑到左耳上方 等等等等 这两个动作其实都是在基础训练之后完成的,他们都需要在左右脚都具备上述的能力的基础上才能够实现。 所以,如果你真的想学花式的话,建议先找些基础的视频看看,了解清楚到底什么才是真正的花式,然后再考虑如何提高自己的基础能力! 如果想要提高自己踢球的水平,我个人比较推荐的是多进行一些单球的练习,比如: 颠球、绕杆、射门、停球 这些是最基本的,也是最容易达到的要求哦~
4、关于“练习方法” 这个要看你想往哪个方向走咯~
比如你想学花脚,那么建议你平时可以多练习一下原地转圈、倒立、跳步、跨栏、踩单车之类的……
如果只是想学学街足,那建议可以多去看看国外的视频、找找技巧~
至于怎么练,就要看你自己的兴趣所在了啦哈哈哈~
最后安利一个B站上超级棒的花脚UP主: 他会不定期更新一些教程、技巧,非常实用呢!大家快关注他!