2018唐山马拉松几天？
今年跑的是唐马全程，一路风雨，不过风是后面两天的，雨是在终点等着我的。 比赛分五天进行，每天一个比赛项目，今天全马，明天半马，之后徒步走，第三天越野跑，第四天骑行，第五天铁人三项。
具体赛程如下： 第一天，全马430完赛。早上出门的时候还是阳光普照，结果到了比赛地点气温已经下降到个位数了！还好我提前准备了保暖衣物，不然真的要在冷风里坐半个小时以上。（在赛场附近商店买的袜子，特别便宜） 第二天，因为身体原因没能参赛，所以没有成绩。但是天气突然转暖，晴天了！
第三天，45公里徒步走。因为前一天没有参赛，所以我跟在队伍最后面，走了整整四个小时…… 不过这天的阳光特别好，还偶遇一只小蜜蜂，跟着我们队伍飞了一段距离。（我的拍照技能还没有退化……）
第四天，109公里骑行。虽然天气预报说有雨，但实际天气很好。我在出发后不久上了一次厕所，然后就开始一整天疯狂骑车，中途只喝水不吃饭，最终5个小时左右完成比赛。
第五天，86公里冲三，由于前四天体能没怎么恢复，所以这一趟冲三成绩并不理想，但是仍然完成了全部赛事。（冲三结束后下雨，我在终点等了好久才拿到衣服和身份证） 这个周末过得格外充实，也让我再一次认识到自己身体素质的平庸。但是这次比赛的参赛费用(1200元)并没有包含决赛门票，而我因为临时决定参加决赛而被扣除了200元，所以实际上这个票价其实远远高于1200元。当然，如果仅仅看门票价格的话，其实各个项目的票价差别不大，都是360元/人。
为回馈广大跑友和市民，宣传展示唐山独特魅力，带动体育产业发展，由唐山市人民政府、河北省体育局、唐山银行共同主办的“唐车·唐山银行杯”2018唐山马拉松定于9月16日（周日）7:30鸣枪开跑，赛事由中国田径协会、河北省体育局、唐山市人民政府共同主办，设全程马拉松、半程马拉松、10公里健康跑、4.2公里欢乐跑四个项目，预计规模20000人。
据了解，本届赛事将以“唐车有轨，跑悦天下”为主题，以“打造城市品质、彰显城市魅力、提升城市形象、展示城市文化”为主旨，通过唐山马拉松这个优质IP，以跑者为核心，以赛事为平台，以品牌为载体，大力实施“体育+”和“+体育”双路径战略，积极推动“体育+文化”“体育+旅游”“体育+商业”“体育+健康”“体育+科技”等，为唐山“四城同建”以及现代化东北亚滨海城市建设贡献体育力量，将2018唐马打造成唐山历史上，乃至河北省内有影响力的体育品牌大事件。
在项目规模上：本届赛事将设全程马拉松（42.195公里）8000人、半程马拉松（21.0975公里）5000人、10公里健康跑5000人、4.2公里欢乐跑2000人，预计总规模20000人。从8月1日启动预报名工作。
在赛事路线设计上，本届马拉松线路将围绕唐山市中心区域和唐山南湖生态区部分区域进行规划，起点为唐山大钊广场，终点为丹凤朝阳广场，线路设计将突出展现“四点、一带、两区”，即唐山站、大钊纪念广场、唐山博物馆、丹凤朝阳广场；抗震纪念碑金凤路景观带；唐山市中心区域和南湖生态区，届时来自世界各地的跑友将欣赏到唐山市的标志性建筑和唐山独特的工业文化、体育文化、历史文化及现代文化。
在赛事服务上：本届马拉松将在保障服务品质上狠下功夫，让跑友有宾至如归的感受。一是食宿接待全面跟进，对来唐参与服务的各类人员分别采取不同方式妥善安排食宿，跑友将安排在南湖周边高星级酒店入住，方便参赛。二是志愿者服务全面优化，本届唐马将招募2200名志愿者，提前开展专业培训，让他们以优质、专业的服务为来自全国各地和海外的跑友和来宾搭建平台、做好服务。三是安保消防全面做好，市公安局将组建强有力安保团队，制定安保工作方案，全面做好安保及消防安全服务。四是医疗救助全面覆盖，将设置15个医疗点、配10台救护车及500名医疗跑者，为跑友提供全方位医疗救助服务。五是计时服务全面精准，将设置42个感应计时点，精准定位计时服务。六是存包、存衣全面细致，起点5-20公里处设存衣、存包处，存包全面保障。七是补给服务全面充足，赛道沿途设7个饮用水站、3个饮料站、2个能量补给站，全面保障跑友用水和能量补给。
在赛事奖励上，本届马拉松赛事将继续秉承奖励国内跑友为主，兼顾海外跑友的原则，在延续上届全程马拉松“破三免四届”的基础上，特别为半程马拉松设置“破一”的奖励政策，即：以2小时以内（不含2小时）的成绩在本届唐马男子或女子半程马拉松项目中成绩第一名的选手，即视为破赛会纪录，奖励1万元，且可免参加下3届唐马的报名费（1人仅3届有效）。全程马拉松和半程马拉松男女获奖前3名选手将现场颁奖，本届全程马拉松名次奖将按照净计时和枪计时双计原则进行设置。
此外，本届赛事还将在终点设成绩查询处、完赛证书自主打印处，为跑友提供便利服务。完赛跑友除可获得完赛包、存包、存衣及完赛服外，还可获得完赛奖牌，本届大赛奖牌的设计以唐山建市140周年为设计元素，采用浮雕工艺，具有较强纪念意义。
