cba球员为何力量训练少？
CBA球员其实也有力量训练，但是确实没有NBA那么疯狂和系统。 之前在辽宁队时期，除了日常的基础力量训练外，每个休赛期还会单独增加力量训练，如引体向上、俯卧撑、深蹲等等。但是在强度和时间上不如NBA这么多，因为毕竟职业要求不同。
CBA的球员更多时候关注的是技战术能力和身体素质（弹跳、反应速度）的训练，对于力量来说，虽然也很重视，但相对于NBA确实还是有所区别。 CBA的比赛强度和对抗程度跟NBA差距还是比较大的，所以身体对抗方面的训练，CBA也明显弱于NBA。
另外就是篮球运动更多的是团队配合，所以在个人技术方面，比如突破、急停跳投等需要力量来作为支撑的技术，CBA也需要加强。 其实无论是CBA还是NBA，对于力量的练习都是贯穿整个赛季的，只是说在常规赛阶段，由于比赛频率不高，所以并不会特意突出力量训练，而是把重心放在技术和体能上。到了季后赛或者重要场合，往往会增加力量练习的比重。