乒乓球有哪些基本功?

裴诗钰裴诗钰最佳答案最佳答案

先晒照片,证明不是伪球迷: 再来说说基本功的事儿。我总结的乒乓球基本功包括:发球抢攻、接发球抢攻、正手攻球(直线、斜线)、反手攻球(直线、斜线)、搓球(直线、斜线)、推档(近台快攻)、拉弧圈等。 这些技术动作都是乒乓球比赛中常用技术,熟练掌握并运用这些基本技能就能成为一个合格的乒乓球爱好者了!如果能结合实战加以应用那就更棒了!

1.怎样才算基本功扎实? 把上述各项基本功练习好就是扎实的基础!在此基础上再加上步法训练并加以应用那就是一个乒乓球初学者应有的水平了! 当然如果能把以上技术融会贯通、灵活运用那你的乒乓球水平一定在不断提高!

2.如何练好基本功? 多看优秀的比赛视频。取长补短、学以致用; 每天固定时间进行基本功的训练——如每日下午3点至5点; 一个星期至少要有两次左右完整的技战术配合练习; 定期对自己进行测试或小比赛以检验自己的水平并及时调整心态和训练计划。

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