崂山到哪里学乒乓球?

衡锴衡锴最佳答案最佳答案

我是青岛市乒乓球专业选手,1995年进的国家队,2003年退役的,现在在北京从事体育培训工作。 题主说的这个问题其实我也想过,也一直在思考如何提高乒乓球技术的问题,我把自己的一些想法说出来,希望对你有所帮助。(这些办法都是我在业余训练中用到的,在专业队伍中这些技战术是不允许使用的)。

第一,要想提高自己的技战术水平首先要找一个好的教练。这个好不是说他(她)的水平有多厉害,而是说能够根据你的实际水平制定符合你发展的教学策略和方案。如果这个教练员总是给你灌一堆没用的理论知识而不注重实践练习,那这个教练就不是一个好教练了。

第二,选择一个好的训练环境也很重要,这一点主要是考虑两个因素,一个是氛围,一个是最爱。所谓氛围就是你在那个环境中是否能够集中精力去训练,不会因为其他的琐事而分散自己的注意力;最爱就是指你对这项运动是否真心热爱,因为只有热爱这件事才能让你持之以恒地坚持下去并乐在其中。

第三,学习技术的手段有很多种,有看比赛录像、有跟朋友、队友对打练习,还有一个人对着墙练等等。不管哪种手段,关键是要能够熟练地掌握技术动作。以发球为例,你要反复观看高水平运动员的发球视频,观察她们的发球动作,琢磨她们发球的思路,甚至要研究她们发球时脚、腰、手臂乃至整个身体的用力顺序。只有通过多观察、多思考,然后辅以必要的练习才能够把一项技术真正掌握。

第四,光学习新技术是不够的。还要善于运用新技术,而运用的最好方式就是实战演练,你可以找几个水平比你略高的人跟你一起打打球,这样在比赛中你能够有机会运用所学的新技术,同时也可以检验你的学习效果。如果你打完一场球后,发现自己某项新学的技术还不过关,那么回去之后就应该加强这方面的练习直到下次实战运用自如为止。

只要你的学习能力没有问题,并且能够找到一个合适的教练和一个良好的训练环境,相信你一定会很快提升技术水平。最后希望你能早日找到合适的教练和学习地点。

夔凌诚夔凌诚优质答主

现在,许多青少年家长非常关心子女身体素质的发展,看到传统认识中的弱项“国球”--乒乓球,似乎人人都能打,会打,觉得练这个项目简单,见效快。殊不知,真正想学“国球”并没有那么简单。目前,在青岛市场上大大小小的文体俱乐部、特长学校林林总总,不少名曰可以学习乒乓球技能,但其师资力量、教学方法、训练设施都不达标,家长不能盲目选择。而位于崂山区的国球训练营(青岛)基地的成立,将为青岛孩子提供一个正规、专业的打乒乓球的场所。

据国球训练营(青岛)基地总教练朱东升介绍,国球训练营是经国家体育总局乒羽中心授权、乒乓球学院院务委员会批准,在全国范围开展业余乒乓球技能等级测试与培训工作的品牌机构。由国家体育总局乒羽中心和华东师范大学乒乓球学院共同管理与监督,具有专业性及权威性。

据朱东升教练介绍,国球训练营在全国率先倡导“四能”型乒乓球人才发展体系,分别是“能说、能教、能做、能打”。“能说”是指教练员要具备语言表达能力,“能教”是指教练要懂得先进的教学训练理论及方法,“能做”是指教练员有较强的示范技术能力,而“能打”则是指教练员应具备一定的乒乓球竞技水平。国球训练营有完善的考核考评体系以及晋升晋级体系,有专门的国球训练营师资培训中心从思想、业务、理论、技术等方面对全国各地分部的教练员进行培训,并每年组织考试,给予晋级,不合格者淘汰。同时,由华东师范大学出版社出版的专为国球训练营使用的系列教材已经付梓成册,并已投入使用。这些都将成为青岛基地的有力保障。

据了解,国球训练营(青岛)基地位于崂山区香港东路195号百安居南50米(崂山东路)。该基地将采用最先进的国球训练营教学与训练体系,由训练师、教练、导师组成的一流师资团队执教,将为岛城3-16岁青少年儿童提供全国唯一权威的乒乓球技能测试与培训。同时,拥有8块可升降蓝光乒乓专业球台、国球特色体验教室及乒乓球文化园地。其完善的硬件、软件设施,将为小选手提供最完美的训练环境。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!