在哪乒乓球贴胶皮？
现在国内能买到的最好的海绵是狂飙3，价格40元一个（729的狂飙3是假狂飙3）。 国外比较好的海绵是DHS的X1，价格55元每个。 再差的就是普通海棉了，一般用在训练球和便宜的底板上面，价格15-20元一个。 好的海绵都有一定的韧性和弹性，击打时都能感受到很好的冲击感和回弹力。 这些海绵都可以通过胶皮的粘性把海绵的弹性释放出来。 但是普通的海绵由于本身材质的问题，很难有很好的弹性和韧性，而且比较单薄，很难提供连续稳定的击打感觉。 用这种海绵做的球拍很容易造成球员发劲过猛，导致球拍损伤甚至脱胶；而用较差的胶水粘合的海绵容易开胶，影响使用者的手感。
所以选择一个好海绵，才能打好乒乓球！
胶皮一般为上下两端贴在海绵和底板之间，这样打出来的球才会旋转并且容易控制。如果反贴的话，那打球就不容易控制回旋。
新手刚开始练球时为了更容易控制球，可以选择套胶偏生一些的，控制球好一点，而套胶偏生的胶皮相对来说性能比较稳定而且寿命更长，推荐新手使用。
现在正手多用生胶或者生胶，反手用生胶，生胶容易上手，打出的球落点刁钻，不好接（比如对付搓球，摆短等技术）。如果你是想健身的话，正反手都可以直接上生胶，如果你还想追求旋转的话可以正手使用胶皮。
双子星纯天然橡胶男款的生胶和生胶性能都非常好，而且这款胶皮相对容易上手，很适合新手。
