乒乓球如何拉弧旋球？
首先，要理解什么是“弧旋” 把球拍竖起来，以球拍为圆心，划一个弧度，在弧度上的任何一点都能击出弧旋球（注意不是上旋） 那么所谓的拉弧旋就是把球打到这个弧度的边缘，使它在空中旋转起来 为了能把这种球打得又准又旋得厉害，需要做一些练习来加强我们的感觉 这里有个小技巧可以分享：把球放在桌面，用球拍轻碰一下，让球转动起来，然后试着去接这个球，尽量多碰几个球。通过这个练习增强对旋转球的感知。
再来说说怎么拉弧旋 基础教学请看我的这个视频 进阶教学请看我的这个视频 再补充一些基础知识 我们在打球时经常会听到这些名词：正手、反手、单面、双面、快攻、弧圈等等，对于这些球技术语，你可能一知半解或者完全不了解，在这里我简单科普一下： 以右手持拍手为例： 正面（非反手）指你面对来球的那一面，比如你在做正手的勾拳打靶训练时，你的正面是左手那一边； 反面（非正面）则是指你背向来球的一面，在做正手的劈拳打靶训练时，你的反面就是右手边。
我们一般把正手区分为左右两侧的正手和正反手的打法区分 左(右)手指向上表示该方向的运动轨迹是自下而上的，即先向下挥动球拍再向上弹起，例如：正握拍正手的直拍挑踢腿； 右(左)手指向上则表示该方向的轨迹是从上往下的，如：反手握拍正手拉球。 而像我们常见的直板正反手交替进攻，其实就是在左右两面的基础上，加上单个击打的次数，比如正手击打出一板后再反手击打一板，以此类推。