打乒乓球损坏腰椎吗？
我父亲是业余乒乓球运动员，从初中就开始参加市县级的比赛，成绩也不错，经常拿奖。 直到32岁因为一次意外受伤（当时在场上因为接球不小心踩到了别人脚导致摔倒，起来之后感觉腰部疼痛不能伸直），去医院拍片发现是腰椎骨折，从此告别球场。 当时医疗条件有限，只能保守治疗（绝对卧床三个月不能动，期间还发生过褥疮），后果就是父亲至今都不能做剧烈运动，腰不能长时间受力，否则就疼痛难忍。 说实话挺心疼父亲的，一个爱运动的人因那次事故终身与足球、篮球等球类运动无缘，而且由于工作原因长期久坐（当时他在印刷厂工作，长期的坐姿加上腰部受损，后来即使不受伤也经常感到腰酸背痛），还落下一身病根，真是令人难受。
题主说的是长期打乒乓球会导致腰椎间盘突出嘛？应该是指长期腰部的过度使用容易导致椎间盘的损伤吧？其实我父亲的情况跟这个也很类似，都是由于腰部受力不当导致的。 所以我觉得还是要纠正不良姿势，尽量避免久坐，每一个小时就要起身活动一下，平时注意腰部保暖，睡硬板床等等，而打乒乓球这种运动量不太大的户外运动还是有利于健康存在的。
但如果是打乒乓球过于激烈或者不正确导致腰部受损那么肯定是会损伤腰椎的啊！ 就像我的父亲，如果比赛的时候对方来一个挑球，他为了追球不注意腰部扭伤，那不就是损害了腰椎？所以关键还是在热身和打球时候的姿势。
希望题主能重视这个问题，毕竟身体可是革命的本钱呐~