乒乓球劈长怎么处理？
1，对方劈长怎么办 首先强调一点！不要蹲下去，你如果蹲下去了，整个人的重心就会往后移，对于击球的质量会有非常大的影响；其次不要主动发力去跳起来，这样很容易造成失误或者不敢发力（后面我会介绍原因）；正确的动作应该是保持原地不动，利用腰部的力量将球打回去。 很多业余球员在对方劈长的时候都会下意识地上前挥拍，这种处理方式是非常错误的！因为这样你的动作必然会出现扭曲，对于力量的发挥和球的稳定性都是大大不利的。
2，自己劈长怎么办 自己劈长的时候一定要注意，千万不能加力，很多人都会有这样的体验，就是自己的球品很一般，一看到自己的球飞过去，对方还没落地就已经开始准备进攻，这样非常容易下网或者出界。最好的状态就是，你看到对方的球过来了，你可以做出反应，但是千万不要主动增加手上的力度，要控制自己的力量与速度，否则容易犯错。
总结：劈长其实就是一种试探，试探你的回球能力，如果你的回球质量非常高，能够一板打死他，那么他的下次起跳肯定会变得更加谨慎，相反，如果你能够利用这种试探性进攻得手，那他的下一次进攻肯定会变得非常果断。所以，把握尺度很重要，过分的保守不会给你带来好处，只有敢抓机会的人才能得到更多的机会！
今天，我们就介绍一种常用的技术——劈长，这项技术也是很多业余爱好者想要掌握的技术。想要学好这项技术，可以从站位、击球前的状态、脚部和重心的运动形式、击球环节、击球后几个阶段进行着手，下面我们就从这几个阶段给大家解析一下如何练好劈长这项技术。
第一阶段：合理选择站位
站位一般选择离台大概60-80公分左右的位置，这样做的目的是方便我们用更加开放的姿态击球。击球前的状态，球拍持球拍手虎口稍开，手臂稍有内扣。同时我们可以选择将非持拍手的手背对持拍手的球拍拍面，将球拍置于肩部前方，做击球前的引拍动作。同时，脚部要做出大幅度的交叉步，重心放在脚跟。
第二阶段：重心移动
重心移动的运动形式主要是向右下方、脚跟的方向进行，同时，在脚着地之后，身体要向上做弹跳的运动，重心由右向左上方进行移动。
第三阶段：击球
在击球时，我们一定要明确击球点的位置在身体前方。在击球时，用我们讲过的鞭打动作进行击球。击球时球拍与身体的距离越近，击球之后向后下方还原的空间就越大，也就越便于发力。
第四阶段：击球后的处理
在击球之后我们重心要迅速前移，同时持球拍的手可以将球拍拍向前方，做大幅度的还原。同时，在完成大幅度的还原之后，可以回到比较好的击球位置，为下一次击球做好准备。
