乒乓球的直板下旋球怎么发?

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先引用一句名言,“横打容易上手,但直板很难” 作为直板选手,给你一点建议吧 首先,要了解什么是下旋球。下旋球就是回球时,上旋,使球有向下运动的力量(可以理解为带有旋转方向的短球);反之下旋,是指回球时,下旋,使球有向上运动的力量(可以理解为带有旋转方向的长球)。所以由此可知,只要能够加转或减转地增加球的旋转,就能发出下旋球了。 所以接下来谈的是如何更好地发出下旋球。

1. 选好位置。这个位置指的是离身体远近的程度,以手能轻松触到球,且保证一定力度为最佳。因为一旦开始发力打球,则意味着你的动作已经定型,再调整就很困难。而最好的机会就是在发球抢攻的时候,此时对方还没回球,你就已经将力量释放了,而且由于是发球,对方还来不及适应你的用力方向,因此很容易得手。当然,在相持过程中利用好这个机会也是很好的选择。(这里插一嘴关于站位的问题,一般来说,你站的位置越近,对手就需要调整得越多,那么对于他来说,回球的难度就越大。所以从这个角度来看,近台快攻无疑是对手最害怕的打法之一)

2. 充分发力。这一点看起来很简单,但我相信大部分朋友其实并没有做到,尤其是一些初学者,往往发完球后,就要赶紧移动,甚至没有思考下一板的余地。这就是没有做好发力准备,导致力量不够集中,效果肯定不好。如果能有意识地培养自己在发球瞬间把力量全发出来的习惯,那肯定会提升不少实力。所以建议你多去体会一下全发力打出的球与半拉不拉打出的球的差别,前者更冲也更狠,后者则比较软绵绵。试试在以后的发球过程中,有意识地去追求这种力量的感觉。

3. 掌握技巧。这一点主要包括两个方面,一是手指勾住球,二是拍子抬得要高。很多直板朋友在击球的时候有一个坏习惯,就是手指张开,然后用整个手掌去握球,这样是不对的!正确的做法应该是用食指第二指节和中指第二指节夹着球,其他手指微微展开,这样在击球的时候可以更好地运用指力。同时,拍子最好能抬起至头顶位置,这样在击球的瞬间,可以更好地通过收腹、挥拍来发力。

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