题主的问题怎么提高球商的防守能力，这个定义有点模糊，是防守的质量还是防守的范围。我个人觉得应该指的是防守的质量 防守质量取决于几个因素：
1.基本功是否扎实（包括接发球、搓球、削球、拧攻等技术动作）
2.身体素质（特别是腿脚的速度和灵敏度很重要）
3.心理因素（能否在压力下出手，出手的稳定性如何） 我训练球友的时候通常从易到难，先让初学者打好基本功底子，再慢慢加入脚步练习，最后逐步增加难度，练习对抗。当然这是建立在学员已经具备一定基础的前提下 防守范围取决于对手的来球线路 一般分为正手位、反手位、中路（包括台内）、远距离来球四种情况 针对不同球路选择不同的防守站位，这个是靠平时的训练积累，以及队友之间的配合形成的条件反射。
戎碧波优质答主1、放慢击球节奏
当对方的进攻速度不是特别快的时候，我们就可以选择慢速球。慢而转的球不仅让对手难以发力进攻，而且也能缓解场上僵局的状态。慢拉、慢搓转球是上佳选择。当然，放慢节奏还包括了场上的移动节奏，这有利于更有效地衔接下一板球。
2、加大击球弧线
弧线低质量差的回球会让我们一直处在被动当中，而加大弧线会让我们有足够的反映和移动时间，这也让我们有充足的精力应对后面的来球。弧线高不仅给我们创造机会，而且也给对手制造麻烦。因为落点高对手无法全力击球，往往回球偏软或出台。
3、制造旋转对比
除了通过控制落点，我们还可以加强回球的旋转变化。比如，连续回两三个偏转球，然后突然还一板无旋转或转不转，那么就会收到意想不到的效果。又比如，对方进攻中间偏台的时候，我们可以连续回两个正手位，然后下一板突然变直线。
4、控制击球落点
在对方的主动时，击球落点的选择上就需要多加动脑子。要多回击对方先高后低的斜线长球，调动对方的场上跑位同时也会破坏对方的发力进攻。此外，还可以在来球即将落台的时候，突击对方的正手大三角，也是不错的选择。
