如何让乒乓球发球会转?

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发球是进攻的开始,一个好的发球应该既能为接球制造困难,又能为后续抢攻提供机会! 如何才能使自己的发球更加转呢? 首先需要明确一点,无论你怎么旋转你的球,对手都有办法回击你(否则你这一方早就没人打了)。因此所谓的“发球转”其实是指通过旋转使球产生一种变化,这种变化能让对手在接球的时候有所不适,需要更多时间去思考如何接住这个球。而一旦对手受到干扰,你的抢攻就会得到机会。所以“让乒乓球发球会转”其实就是指让乒乓球发出更复杂的曲线,从而干扰对方的判断。

具体应该如何做呢? 你可以试一下这几招:

1、抛球提高重心,降低重心时,拍子抬到最高点,然后快速向下挥动。由于惯性,球会在原来的轨迹上继续向前运动,这时你就可以借助球拍的动能增加球的转速和线速。通过多次练习这一招,可以让你的发球更有威胁。

2、用球锤在桌面上敲出节奏感,进行模仿练习,增强自己发球时的节奏感。

3、找一个伙伴,互相发球,在对方发球的同时,你也同时发球,不过双方要分开一些距离,这样能够保证你在移动中接球不会过于被动。在每次发球后,思考一下怎样才能进一步打乱对方节奏,并利用手上的动作将这个思路付诸实践。比如你可以选择在下一次发球时,改变你原来正手发球的位置,改成右手持拍的人惯用的左手发球。当然这些改变都是在你熟悉的基本发球方式基础上进行的。

另外还需要提醒的一点是选择适合的道具进行练习非常重要。好的道具能让你事半功倍;相反,差的道具会让你事倍功半甚至无法进行下去。 那么什么样的道具才是好道具呢?

第一,它必须能够轻松地让你完成“高抛”“低抛”以及“侧抛”的发球(这三个术语来源于羽毛球)。如果它没办法做到这几点,那么这个道具就不是一个好的开始。

第二,它必须在旋转、速度、力量方面给你足够的训练空间(这一点对于初学者来说尤其重要)。如果可以的话,最好能做到以上几点的同时还能模拟不同质地海绵的吸盘效果,因为那能更好地还原真实场景。

第三,它能够让你一个人进行练习,也可以与同伴一起配合练习。如果有条件的话,最好能自动计时,以增加训练强度。 说了这么多,希望对你有所帮助。

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