如何对付乒乓球铁推族？
推族，这个词不错。我也很喜欢下压推球，所以被称为“推王”。 首先我想问这位题主，你所说的推族是业余选手中普遍存在的现象还是只指某个特定的选手？因为如果有某个特定选手特别喜欢用某一种打法，那我们就可以针对性地制定战术来应对他（当然不可能知道他所有的秘密）；但如果所说的推族是指某些业余选手的共性，那我的看法可能就有些不同了。
我在教初学者打乒乓球的时候，常对她们说，不管你怎么打球，只要把球回过去就行，把球回过去就好打多了。如果能把球回过去，即使不能直接得分，也能为后面的进攻打下基础——这样打下来，即使你发球再好、接发球再强，你也得消耗很多体力。但大多数的业余选手做不到这一一点。他们不是不会推球，而是推球不到位。为什么这么说呢？我们来看看推球的基本功是否扎实：推球时，我们往往需要身前引拍，然后向前发力推出去。这个过程要求我们的力量来自腿、腰、手臂，最后集中到手指尖将球弹出，而且这个过程是连贯的——这就要看我们在训练中对于基本功的训练是否到位了。
大多数业余选手在推球时都缺少一个环节——那就是在用力推出之前，有一个小停顿，这个小停顿是用来调整手型的，如果没有这个停顿，而是直接从引拍用力推出，那么你的手感肯定跟不上，很容易出界或者下网。有的小球员甚至没有这个停顿就直接发力推球，这种推球就是盲目的，而这种盲目推球的代价就是要么下网，要么出界。因此我说大多数业余选手的推球是不规范的，或者说不够扎实的。既然基本功不扎实，那么我们就应该从基本功入手提高自己。