乒乓球比赛中什么是慢搓?

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乒乓球运动中技术分类有很多,有进攻型、防守型、快攻型、弧圈型等等。而其中对于“慢搓”这一术语可能大多数球友都很陌生,甚至从来没有听说过。因为在日常打球过程中也很难遇到这样的打法,而在比赛中也很难看到有选手使用这种方式去进行进攻或者防守。这其实就是乒乓球运动中的一个技术动作——持球时间很长,属于慢搓,但并非像切菜一样是切割型的,而是摩擦弹拨式,制造旋转和弧度很大,是一种追求弧圈的打法方式之一;

那么既然已经了解了慢搓是啥,下面来说说如何练习这项技能点。由于打乒乓球需要手和身体各个部位的配合才能完成,因此要想把某个技术动作给练好,必须要把该动作的发力点和身体姿态给掌握好,这样在实战中才能运用自如。 以快板弧圈球为例来说明应该如何练习(其余技术可参考此法):

1.找个同伴,两人对踢(注意不是对打!);

2.发球机发了第一球后,两人同时挥拍,比一比谁先击中球(注意不是击到球,不然就成撞击了,因为撞击是在来球的下降期才接触球的);

3.循环往复,直到发球机发完所有球为止。 如此反复练习,你的击球将会越来越精准,速度也会随之上升,最终形成快速高旋转的弧圈球。

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慢搓主要用在对拉、对攻中控制对方的弧圈、加力弧圈球,或做摆Short球后追身的加转弧圈的陪衬,或处理对方强烈的加转弧圈,慢搓的旋转性强,落点变化多,动作小、转、弧线长,可迫使对方被动回球。如:欧洲“弧圈之王”瓦尔德内尔十分擅长使用慢搓技术,同时,弧圈球手在搓球时,慢搓球的威胁要大大超过快搓球的威胁。

慢搓动作方法:

1、两脚平行或稍打开,后脚跟提起,身体略向前倾,重心稍向前置,握拍手前臂外旋。

2、触球时前臂手腕向前下方用力,用球拍下半部摩擦球的中下部。

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