蛙泳比赛时划行吗?

柳忠阳柳忠阳最佳答案最佳答案

可以,但是不建议。 竞技体育讲究速度与力量,但竞技游泳讲究的是技术。在所有的游泳项目中,蛙泳的技术动作是最难做出大的改进的(当然技术动作标准与否另说),因为肌肉工作原理就在这里,你要改变这个动作,就必须要改变肌肉工作的本质,才能做出一个新的技术动作出来。这样既改变不了你原有的基础素质,也无法让你在短期内快速提高成绩。所以大部分人的蛙泳技术只能做到标准程度上的尽善尽美,要想突破这个界限是不可能的。

但既然你说到了比赛用蛙泳,我想说的是,在比赛中,很多项目都是允许你使用非最大水平的技巧来游得更快,拿到好成绩的。举个例子:1000米自由泳决赛里,孙杨用了不到6分钟的时间游完了这场比赛,这个成绩在当时创造了世界新纪录。而他的技术已经改良了很多次了,不是最标准的蛙泳技术。这并没有影响他拿到好成绩。而之前的一次世锦赛预赛中,孙杨同样使用了更快速的打腿加伸臂配合,游出了新的世界纪录。在一定条件下,采用更高效的蛙泳技术是完全可以拿到好成绩的。

不过这里需要注意两个问题:第一,这种技术的采用是需要有基础的,即你的蛙泳技术本来就很扎实,你的基本技术能够达到标准程度之上;第二,在使用这种高效率的蛙泳技术的时候,需要保证安全,即在游进中千万不要出现抽筋等状况而导致不能继续完赛。

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