篮球新手如何训练控球?
我来说说新手怎么练控球 首先,你要对基本动作很熟练。比如运球,你至少要保证你在场上不会手忙脚乱、东张西望地找球;传球至少你可以做到在场上随意的右手击地传球。 如果你还没达到这个水平,去打球去吧!运球和传球是基础中的基础,只有熟练到一定程度才能谈别的。
其次,你可以尝试做一些高难度的动作来提升自己的信心。比如背后运球、胯下运球、交叉步运球等等,多做些花哨的动作,能给你带来强烈的成就感。(不要问我为什么是花哨的动作,问就是易建联) 最后,也是最最重要的——实践!多打打篮球,多跟高手过招,你会发现你的进步是非常快的。
可能你刚学几天,但是别人已经练了很久,你的很多基本功是可以很快提高的。跟高手过招时多多注意细节,看看别人是怎么处理的,学学别人的态度,然后让自己变得更强。 好了,就这些。