篮球有些什么防守?

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一,挡拆(双抢) 这个属于抢球,但是是在球员做出投篮动作之后,以人挡车的方式将球扇落,属于干扰投篮犯规; 二,抢断 这是大家比较熟悉的抢球行为,在球员出手前或者刚出手时将球抢断,属于个人能力体现,也是最能体现后卫能力的技术之一 三,封盖 同抢断,不过需要更激烈的的身体对抗和更高位的勇气。

四,补防与盖帽 在对方投篮的时候,无论是否出界,只要防守方追到篮球并且将其扇飞都属于这个范畴。注意这里跟犯规的区分在于是否有身体接触,如果因为防守者阻挡导致你撞到了他的肘部从而改变了你的方向,那么这个属于进攻犯规了!

五,盯防 无球状态下对持球人的压迫性防守,迫使他不能正常发力突破上篮,一般由身高腿长的内线执行,属于阵地战防守策略。当然,优秀的外线球员也有望执行此战术,比如科比。

六,包夹 同盯防,不过是双人甚至三人以上对持球人的压迫性防守,一般在对方快攻或者反击时实施,虽然能迅速迫使其传球或者出手,但却容易丧失对篮板的控制,因此需要及时收缩形成集体防守来弥补。

七,追防 即追着进攻的人给他施压,一般配合上述的围堵,用来阻止一些快速反击或者强行上篮。

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