打篮球怎么进国家队?

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要进国家队打球,你要有一个能打的篮球,然后找一个空旷的地方练习投篮;其次,要有几个习惯用的投篮姿势,并找到每种姿势最合适的出手点与角度(这点很重要);每天练球(运球、传球、上篮、投篮等基本功)两个小时以上;最后,每天坚持做俯卧撑和深蹲,增强体能。 当然,如果你已经有了一个很好的投篮姿势且命中率非常高的话可以直接跳过这一部分。 你也可以打打野球场,参加一些业余的篮球比赛,如果有机会可以加入本地的业余球队,参加比赛的同时也能提升篮球水平。 如果想快速提升自己的能力,最好找一个专业的人指导你训练。 至于是否能进国家队打球,这个得看国家队的选拔标准。一般身体素质好、球技好且有篮球基础的人入选几率更大。不过即使进了国家队也要看有没有机会上场,因为国家队打球是要承担很大风险的,很有可能因伤而无法成为职业球员。

1.选择自己最适合的位置,并且在这个位置上深耕。不要觉得自己打多个位置就能增加自己进入国家队的机会,事实上,一名球员如果无法在某一位置上打出优势,很难得到国家队教练组的青睐。

2.提高对抗性。到了这个阶段,你的技术动作基本上已经定型了,想要提高难度已增大了很多。所以这个时候要想提高自己的能力,只能在对抗性上想办法了。多跟高手过招,增加自己的对抗强度和频率,在实战中完善自己的不足之处。

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