篮球急停技术包括哪两种？
谢邀 个人理解，急停分为两种，一种是运球急停，一种是接球急停。两者区别在于，前者是在你运球的过程中，突然因为对手的干扰或者你自己的判断失误而停止运球，后者是你在等待球落下的瞬间，突然起跳，在最高点获得球并且落地。
这两种急停都会用到双脚蹬地发力，因此对腿部力量要求很高。另外由于急停会导致身体的惯性向前，因此对核心力量的稳定性也有很高的要求。 所以一般训练的时候都是把这两块内容结合一起练的。 有不少篮球老手会告诉你很多技巧，比如怎么卡位啊、怎么上篮啊等等。但是作为教练，我更强调基本功的重要性。如果急停都学不会，那就先练好急停吧！等你能完成一定数量的急停了，一些高级的技巧自然就会显现出来。 这里放一张我们球队一个瘦弱球员学完急停后杀到篮下上篮的图片(他之前是最怕防守的) 希望对大家有帮助哦~