江门体育有散打学么?

石成涛石成涛最佳答案最佳答案

我是从小开始在江门体校练散打,不过现在学校没有了。 我是从5岁开始练习散打,训练内容除了基本功外,还有体能、柔韧、耐力等等,周末和寒暑假每天基本都要上五六节课。虽然训练很累,但是能跟一帮热爱运动的伙伴一起训练一起进步还是很快乐的! 在体校的训练除了平时的基本功训练外,还加入了许多特色项目,像跆拳道,拳击,泰拳,摔跤等等,平时也会与其他学校的队伍进行友谊联赛(对方通常是业余的),每年还参加省里的散打比赛,拿过不少奖牌。 关于散打的学习问题我觉得你应该问一下你在那里教学的老师或者教练,他们应该最了解你的基本情况;而且学习的程度其实取决于你自己,因为无论是什么武术,你学会了基本招式之后就要靠你自己大量去实践,去练习,这样才能运用自如。

我个人认为打基础的时候(指学习新招式的时候)最好是一板一眼,尽量把动作做到标准化,以后在实战中才能发挥最大作用;而到了后面提高阶段就可以结合自己的特点加入个人的东西,让自己更加完善。

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