我的体育目标是什么？
我体育方面的目标是，每天锻炼一小时，健康工作五十载，幸福生活一辈子 （我要先定个小目标，然后通过努力来实现这个目标） 我现在的身体状态是，胖、弱、疲，这三个形容词足以说明我现在身体状况，我需要改变这些描述，用更多的正能量词汇来代替他们。 所以我就有了新的目标——健身、减肥并增强体能。
为此我制定了详细的计划： 在这个目标实现的途中，会出现很多我想要放弃的时候，比如说遇到瓶颈期、比如说遇到困难想逃避、比如说劳累想让生活轻松点……我想通过这些来检验我是否真正能坚持下来，能否不辜负自己的努力。
每当我要放松时，我会问自己以下问题： 为什么要运动？ ——为了强身健体、减肥、增肌、塑形、改善精神状态..... 运动时为了什么？ ——减少脂肪、增加肌肉的含量，提高心肺功能，让体力更好，让身材更匀称有形。
健身后得到什么？ ——健康的身体、完美的体型、健康的体态、年轻的容貌、旺盛的精力、乐观的态度、上进的精神、无限的可能。。。。 从此我不再迷茫，不再停下脚步看看沿途的风景，而是不断的前行，哪怕前方一片未知与迷茫，我想知道，我能走多久，我能跑多远！
如果累了就停下来休息一会，如果渴了就去喝点水，如果饿了就吃个饭，如果困了就去睡会觉，一切顺其自然，该来的都会来临，该来的总会到来！ 加油吧，奥里给！！！！！