新球队为什么要颠球?

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颠球可以加强触球部位的感觉,而脚背内侧接球和传球、脚内侧、外侧停球在训练和生活极为常用,是训练之中极为重要的两个部位!同时加强脚的控球能力,以及重心和腰腹的协调能力和控制能力。

颠球也是提高球感、熟悉控球的最佳途径,也是培养球感的有效训练手段。它可以培养起球员的专注度和集中注意力,并且培养自信和成就感,可以增加兴趣,从而喜欢上足球运动。提高颠球可以增强脚下速率、出球速率,从而提高足球场上判断和选择的机会和时间。

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