篮球比赛累还是足球？
足球和篮球都是非常竞技性很强的运动，对体能、耐力、爆发力、协调性都有着相当高的要求。由于两种运动的运动方式、技战术各不相同，所以对身体各个素质重要性也不相同。
首先是耐力方面，耐力方面可以说在现代足球成为世界第一运动后，提高幅度很大的一方面。比赛时间由90分钟提高到120分钟，乃至30分钟点球大战都是常事。运动员在场上要拼整整两个小时，期间要时刻保持高速跑动，并且高速跑动距离在最近十几年中提高了非常非常多，像一些顶尖级别的比赛，双方加一起跑动距离往往能超过30千米。如此来看，足球对跑动和耐力的要求是非常高的。
在篮球方面，由于赛场尺寸和篮球自身运动速度比足球低，所以要达到类似的效果，只要将比赛分割成多段，然后通过暂停和死球阶段等休息来缓解对抗强度即可。所以篮球赛场时间更短，一般也就两节，但是对抗性和强度要更高，而短时间高强度的运动对有氧能力的要求是不如足球的。不过在场地的各个角落高速冲刺、急转急停等等，又要极高的无氧能力，因此，在无氧耐力方面，篮球的要求是更高的。
其次是力量方面。在足球运动中，力量有着非常重要的作用，从进攻来说，力量越大，能够使用远射破门的可能性就越高。在防守中，力量的作用更加明显，后卫往往要时刻做好顶人、撞人的对抗，而中场乃至前锋也不能例外，在中场做拼抢拦截时需要更强大的力量与对手对抗才能取得先手，在现代足球中，拥有身体与力量优势的球员往往是取得胜利的优先选择。
而在篮球运动中，对于力量的要求是完全不同的。由于运动方式的不同，对抗和对力量的接触方式与足球不同，因此在篮球运动中，力量的要求不是特别高，不过对抗的重要性并不比足球少，所以篮球运动员对于对抗性力量的要求非常高，而对抗性力量就是人们常说的核心力量，所以我们在看篮球运动员时往往能够看清他们的腹肌线条，这就是核心力量强大和训练的体现。在力量方面，两者对自身需要的力量要求都是极高，但对绝对力量的要求，足球是高于篮球的。
最后是弹跳。弹跳在很多人看来只有篮球才有要求，事实上，足球也有，但不如篮球重要。在篮球运动中，弹跳非常重要，几乎每次篮球运动都能用到弹跳，并且弹跳高度是评价一个内线球员重要指标之一。而在足球方面，弹跳重要性不如篮板，但每次争顶，甚至面对远距离来球，用脚头球时也会用到。因此弹跳对篮球来说是极度重要，而对足球来说，中卫也一样要弹跳惊人。