乒乓球胶皮怎么更换？
如果打球时间不长，建议买一块新的底板，把旧的海绵和胶皮都换上去(一般新板会附赠海绵，如果没有就买一块一样的海绵，贴的时候注意，海绵的厚度要小于原来的)这样能最大限度的保持手感。 要是打久了想换个胶皮，那就得全部换掉了(包括海绵)因为长时间使用，海绵的弹性会下降，粘性也会逐渐降低，最好换成新的，这样才能发挥最好的作用。 如果不想要原来那个胶皮了，但还想保留海绵，可以这样做：用干净的布沾点洗洁精清洗胶皮表面的灰尘和油渍，然后晾干。待表面清洁后，用刀片刮去旧胶皮的边缘部分，尽量刮干净(刀片刮的话小心点，不要刮伤手指头)。然后把新买的胶皮和海棉一起放进去，再用热水浸泡，等到差不多吸水膨胀好后，就拿出来晾干。（这个过程其实不用泡水里，直接晾干也可以，不过那样比较慢一点）等完全干透了，就用橡胶擦(乒乓球专卖店有卖，很便宜，几块钱一块)把胶皮表面的毛刷一下，使得胶皮与海绵充分接触，然后再贴上双面胶(一定要粘贴牢固，以免脱落)。
对于换过几次胶皮的球友来说，可能手感已经不如从前，那么就需要一个过程来恢复手感，这个时候不妨试一下这个方法：在每次练完球后将球拍清洗干净，然后涂上胶水或胶粒(一定要涂均匀)，然后放至通风干燥处晾干(千万不要暴晒或在高温环境下烘干)。等到下次训练或者比赛时再撕下来，一般来说，晾干后的胶皮能够维持24小时以上。