乒乓球如何接侧下旋球?

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这个问题问得好,很多喜欢打乒乓球的人都有一个困惑,那就是对方回球的线路总是猜不到,经常被调动得很辛苦;也有很多人面对对方的侧下旋球毫无办法,只能任人屠杀。 首先来纠正一个误区,乒乓球这项运动并不是由上往下的,所谓的上下是相对于球员本身而言的。对于业余选手来说,由于身高一般都不是很高,所以击出的球都是向前的,这时候对手要么向上跳(进攻型打法),要么向下蹲(防守反击型打法)。而专业选手则不同,他们是站在离球桌两米的地方起跳,这样就能更好地控制落点。

那么回到正题,如何接好侧下旋球呢?其实这个球非常好接,只需要把握好三点即可。第一点是接球时不能用力过大或者过小,要保持平衡;第二点是脚步要到位,膝盖微微弯曲,身体协调发力;第三点则是关键,那就是要有合适的还原动作,因为侧下旋球不是很有力量,所以能接得住的前提是要能够恢复原来的位置和姿势,这样才能保证下一次发球时可以继续攻击,而不是傻傻地站在那里让人家打反手。

以上三点看似简单,但是真正做起来的时候还是会有很多问题出现,比如会站不稳,手脚不协调等等。这些问题都可以通过多练习得到解决。练的时候尽量把球往中间打,因为侧下旋球是由右脚向左脚移动,从而形成旋转的,因此不要担心会打在对方身上,如果打在了头上那才算你倒霉…… 除了接球要注意外,还要懂得攻球的技巧。很多人看到别人打球又高又快很佩服,而自己打的球要么非常低、要么非常慢,人家一站起来就赶上了。之所以会产生这种差距就是因为不懂得加力攻球,加力攻球时需要身体配合发力才能产生足够的速度,否则光靠手臂是达不到出球高度的。

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