篮球大约多少克?

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标准的篮球重量应为600g,直径为24.6cm(标准篮球) 不过,现在市面上也有卖680g和750g的篮球,这种更轻的球适用于女子、青少年或业余玩家,而重一点的球则更适合专业的赛事。 篮球的重量不能过轻也不能过重,如果过轻可能在比赛中感觉不到手对篮球的控制力,导致失误率的增加;而如果过重可能使球员在激烈的比赛中感到疲惫,影响发挥。 除了NBA以外的其他职业联赛以及大部分的高校比赛都是使用7号篮球,而NCAA则是使用6号篮球。

虽然不同尺寸的篮球使用的场地大小是不同的,不过影响并不大,一般可以忽略不计。 至于重量的话,由于篮球的重量不能过轻也不能过重,所以掌握一个度是很重要的。如果拿一个很重的篮球去练运球和投篮,可能会造成手部肌肉的负担从而影响训练效果,相反如果一个篮球过于轻,可能因为控制力不足而导致失误的增加。

建议大家在挑选篮球的时候,最好能现场试打一下,体验一下篮球的重量和手感,这样既能买到自己心仪的篮球也能提高训练的效果。

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