如何制定比赛战术?
由于各种力量素质在各项运动中起的作用差别很大,所以在制定战术时应遵循如下原则:
(1)依据运动员自身的特点和对手的情况选择运用战术。不同项目的运动员都应当有自己比较突出的专项力量素质,如短跑运动员优秀的起跑能力来自于强有力的动作。因此运动员在选择战术时,首先要考虑在运动场中展示出自己的优势。当然,运动员的作战能力还取决于对对手的了解,知己知彼才能百战百胜。
(2)重视心理战术在对抗性项目中的应用。在许多对抗性较强的运动项目中,运动员的个人力量和整体力量都有很大差别。强者在制定战术时,侧重于保持自己在心理上的优势,以高昂的士气震慑对方;弱者则从战略上重视对方,以麻痹对方的警惕性,在战术上更要重视自己,充分发挥出自己的潜力。
(3)充分发挥团体运动中“二老”的作用。“二老”指“老运动员”和“老教练”,他们有着丰富的经验和深厚的心理素质,力量耐久性较强,可以为同队的年轻队友树立信心,所以应当在团体运动中重点使用“二老”以带动整个团队的表现。