足球如何足球如何射门力量?

景秀柠景秀柠最佳答案最佳答案

谢邀请!这个问题问得太宽泛了,而且也太专业了…… 所以我尽量通俗化一些来回答吧~ 首先说“力量”这个概念在足球运动中到底指的是什么? 实际上是指的踢球的力量以及接球时的缓冲力度——那么这些又分别指的是什么呢? 先说踢球的力量: 1,触球腿脚的肌肉收缩程度;(比如你用力蹬地的时候是不是小腿肚子和大腿的肌肉会明显收紧呢) 2,触球脚和球的接触角度; 这个其实挺隐蔽的,一般很难发现 3,触球脚用力的方向以及发力点(这个很好理解了吧?) 再说说接球时如何缓冲: 这里要提到一个东西叫“触球时间”——就是球与脚接触到后停留的时间长短 一般来说如果触球时间越长那么缓冲的力度就越大,因为这样可以让球有足够的时间和弹性来缓和一下冲击力...但是触球时间过长的话也会让球员失去再次触球的机会...所以这是一个很考验球员的平衡能力的技巧 关于这方面的练习你可以找一只球站在一个相对安全的位置上用脚连续击打它以增加触球的次数,然后慢慢延长每次触球的时间和距离直到自己可以完美掌握这种节奏为止~~ 我想这样你就可以成为足球场上的缓冲专家啦^^

希望我的答案对你有帮助噢^_^

优质答主

首先说一下,我说的是大力射门,而不是那种踢一脚能飞10米的球,这个需要多练基本功,还有就是你说的发力的问题,其实发力有很多种方法,比如你是想踢出一道弧线来,那么就需要改变一下你踢球的发力方式了; 还有就是你想踢进球网里的话那就需要改变你的动作,在踢球的时候脚不要抬的太高,这样会容易踢出抛物线,然后你在落地的时候膝盖弯曲,这样可以缓冲冲击力,还可以更好的找平衡感,再就是你可以试试脚尖触球,这样也可以让你更容易找到射门的力度和方向!

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