足球怎么卸球?
卸球的原理其实跟颠球的道理差不多,都是利用球向不同方向旋转时所表现出来的不同特性来达到控制球的目的的,在卸球的过程中通过脚面接触球的不同部位以及触球瞬间脚的发力方式的变化可以将向前的球卸为向后、向左或者向右、向上或者是向下等等变化。当然在实际比赛中由于场地条件的限制不可能像平时练习那样可以随心所欲地来调整自己的脚步动作和球的运行轨迹,但是在有限的空间里仍然可以通过对球的合理控制来完成进攻或者防守的动作,所以这就要求我们尽量多地掌握一些基础的控球技巧以便在遇到特殊情况的时候能够从容不迫地进行处理了。 下面我就给大家介绍几种最基本的卸球方法:
1.颠球 这个就不用多说了吧!经常练习颠球可以使我们对球的控制更精准也更自如。要想把球踢好就必须从颠球开始练起哦!
2.推拨球 在球的前面用脚尖或脚背向前轻推或向外侧轻推,以改变球的运行轨迹。注意推拨球的力量不宜过大否则会让对方获得球权从而形成进攻机会。如果在推拨过程中碰到球的后部或下部则会造成球反弹回来的现象所以要尽量避免这种情况的发生。
3.拉球 将脚面放平然后脚掌向前上方提拉使球产生向上的旋转并带动球向前移动。如果力量过大则会使球产生下坠从而造成自己失去对球的控制导致失误情况出现;反之若力度太小又达不到目的(这里指的是让球产生一定的向前的速度)所以还是要根据具体情况来确定具体该如何发力才行!
4.扣球 用脚内侧或外侧快速向斜上方或正上方扣击使球产生上旋力并将球向前方推出去从而达到摆脱或进攻敌人的目的。这种技巧适合于在狭小空间内进行操作使用起来也比较容易上手而且效果也不错值得大家去尝试一下哦~!
5.扣球变向 在扣球的基础上增加一个变向动作就可以实现由前向后的转向了哟~~这个方法比较适合于在边路上做盘带突破时使用因为此时对方的防守队员会集中在中路附近因此边路就比较容易被突破掉了呢~~
6.挑球 先用脚内侧或者脚背将球挑起到一定的高度然后再用另一只脚将球接住并且将其控制在自己想要的运动路径上就可以了哦!这是门将常用到的卸球方法之一也是我最喜欢用的解围技术没有之一啦哈哈哈~~不过需要注意的是在挑球的过程中一定要注意控制好力度哦不然很容易造成失球的哈~~
7.停球 停球分为两种一种是用腿部的力量直接停下球来一种是借助脚与地面的接触来实现停球的效果这两种方法都是要根据当时的情况来进行判断选择哪一种更适合当前情况的需要而使用的哟~~
8.踩球 踩球分为脚前掌踩球以及脚跟踩球两种方法两者之间的主要区别在于用力方式上:前者主要以脚面作为着力地点而后者则是依靠脚踝处的力量来进行施力的哟~~大家可以根据自己的习惯来选择适合自己的方式来尝试一下看看哪种效果更好吧~!
9.转身过人 因为现在大多数球员都采用右脚作为主力脚所以在转身的时候一般都会选择先使用左脚将球向前拨出然后再用右脚将球勾回至左路这样不仅可以让自己摆脱掉对方的防守而且还能够在保证安全的情况下为队友创造破门得分的机会呀有木有~~