足球弧旋球原理？
这个是我去年发的帖，现在重发一下 本人踢球多年，对各种足球技术动作比较感兴趣，就自己练习弧旋球的心得和经验与大家交流下吧！其实所谓弧线球的练习就是练脚法的三个基本要素：力量、角度和旋转。
1.首先说力量和角度：一般初学者在练习的时候都会先练习用力的方法，即用手腕发力还是用手臂发力或身体其他部分发力等，这是错误的；正确的应该是先找好击球的角度（这里要强调击球位置，不是脚尖也不是脚跟），然后找到合适的力度。比如你要发外旋球，那么就要以正脚背的前半部分击球中下部，这样产生的力量是向前+下+右的，而右脚的外旋方向也是这三个方向的，所以很容易产生外旋效果。如果你把正脚背的后部作为主要发力点去发内旋球的话，结果自然是相反的了……
2.再说旋转：要想使发出的球带有旋转，必须通过脚触球的那一瞬间脚的触球地点和触球力量的变化来实现。比如你要发内旋球，你应该用脚的前部偏内侧的地方击球的中下部，这样才能产生向前的+左+内的旋转力；反之，如果你想发出外旋球，则应在脚的后面稍偏外侧的部位触球，这样可以产生向左上+右上的旋转力。以上说的“前”与“后”是指脚的正侧面与地面接触的方向，而不是指脚的前面还是后面，因为脚的前方是没有肌肉的（脚趾除外），所以不能发力，也就是说你不能用脚的前部与地面接触。
3.再说说触球部位的问题：如果发外旋球的话，应该在踢出后使球绕自己的脚向后转动来增加球的旋转度；发内旋球则在踢出后要使球绕着自己的脚向前旋转。这就是我通常所说的要“拨球”而不是“踢球”的原因了——用脚的前侧边缘“拨动”球，让球按照你的想法绕着你转。这一点很重要哦~ 4.最后说一下如何练习吧：在熟悉以上的基本要领之后就可以开始练习了。首先找一个朋友站在离你大约一米处给你当球门（没条件的话可以找根木棍代替），然后由易到难地发不同力量的球给他，注意调整方向和角度。熟练以后可以自己找个空场地试着发外旋和内旋球，当然还要加上高弧度。