足球扣球用出力吗?

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扣球有几种,脚背和脚底都可以做到,踢球时脚背内旋或者脚外旋都是扣球。 扣球是假动作的一种,目的就是为了欺骗对方防守球员,在扣球时候可以加速也可以减速,根据你的进攻方向决定,一般是在传球过程中做出扣球假动作。 扣球不一定是要用力踢出去的,当然你要想踢出力量来也行,如果力度很小,那球就会弹起来,如果你要踢得很有力的话建议用脚尖踢出,因为脚背扣球时候的触球面积小不容易控制。

你说的这个情况,我想应该是你在做假动作的时候力度不够,被对手看透了,所以没有效果。 我个人认为扣球最重要的是脚背内旋程度和触球的位置,如果你脚背内旋程度很大,那么踢出的球就会滚出很远,而且弹起高度很低。如果你想让球速快点并且能很好地控制它,那就需要把脚背内旋的程度控制在刚好可以踢球的限度里,这样踢出来的是滑铲球,速度很快而且很容易控制方向(就是不知道你踢完球之后怎么调整位置了……)。

我平时训练的时候会专门练习一下这个动作用脚尖去扣球。多找找感觉吧。

滑玲琬滑玲琬优质答主

踢球的时候,经常看到有人在传球时脚抬得特别高,在空中划过一道漂亮的弧线; 或者射门时把球踢出去之后整个人腾空而飞起来。 我很好奇他们用的什么力量能踢出那种又高又远而且旋转的很好的球的。。。 想请教一下各位大神们是怎么做到的啊!(虽然我的水平也很菜)

1.是不是需要非常强大的大腿肌肉、小腿肌肉和腰部肌肉才能做出这样的动作呢?

2.平时练这个动作有用么?

3.怎么发力比较好?我试过用手推但是感觉没啥作用。还有其他的练习方法不? 这个答案会让我很有成就感的哦~嘻嘻嘻……

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