成都2017野的好跑吗？
去年开始跑步，跑了半年，今年状态很好，一口气报了全程和半程。 我是跟着知乎过来的（我也不知道为什么知乎上这么多广告...），到了之后就加入了志愿者团队，负责补给点和终点事宜。
首先，成都是个很适合跑步的城市，地形平坦，气候湿润。 然后，从题主的问题看，应该是刚入坑或者准备入坑的菜鸟，所以我建议首先去贴吧，那里有很多干货贴，教你如何热身、如何准备装备、如何选择跑鞋等等；再就是微博，搜索关键词“成都马拉松”，上面也有很多备战帖。 最后说到训练，我想强调的是跑量，有充足的跑量基础，再加上科学的训练模式，才会让你的成绩提升更快，具体要多跑多少量，就要看你准备参加的距离了，5K至少300，半马至少600，全马至少800。
另外，体能的训练也不能忽视，我参加过两次训练营（新长城训练营，在五峰山，很不错），在里面也学到很多，比如核心力量的练习还有呼吸的控制等等，这些都是很有帮助的。
如果题主是刚刚进入坑的话，可以先不要买很贵的鞋子，因为刚开始训练你的双脚会受到不同程度的磨损，这时候你需要一双好一点的鞋子保护脚，等到训练一段时间之后（大概半个月到一个月吧，每个人的情况不同）再去选购喜欢的跑鞋。
希望我的经验对你有帮助，有问题也可以关注我或私我~