正反颠乒乓球怎么？
首先，我要说明一点，所谓“正手”、“反手"只是相对而言，是相对于你的握拍方式（也就是你习惯的使用方法）而言的。 如果你用右手握拍，左撇子，那就是反手；如果用左手握拍，右撇子，那就是反手。 这里要引入一个概念——握柄。握拍方式是取决于握柄的。什么是握柄呢？简单来说就是你手掌心自然张开，然后四指并拢弯曲，拇指张开，形成圆圈，这个圆圈就是握柄。
因为手指的自然舒展状态是不容易固定的，所以一般来说，如果一个人的握拍不正确，那他/她的球拍肯定不是以握柄为中心竖立的，而是斜着或倾斜的。这样的话，当他/她击球的时候，手腕就不能很自然的打开或者闭合，这样就容易导致伤病。 既然如此，那正确的握拍方式是怎样的呢？ 简单一句话总结：以握柄为中心，垂直竖立球拍。
那么，如何做到这一点呢？很简单，在练习的时候，想象你的手是一个电风扇，当旋转起来的时候，你的手必须形成一个圆形，也就是说旋转产生的摩擦力使你的手不得不变成圆形，而你需要的只是让风扇(掌面)保持不动，需要动的是手指，通过手指的张合来产生摩擦力。
当然这种练习需要一个过程，你可以从易到难，先学会固定住掌面，再训练手指的运动。 注意，练习的时候不要太用力，尽量放松。 还有一个辅助练习，就是练反手挑球和正手挑球的转换，速度越快越好。目的是为了训练手指的速度和灵敏度。