乒乓球怎么发高球?

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1、提臀收腹,将球尽可能向上发 打乒乓球时,无论是上手发球(抛球到高点期开始挥拍击球)还是下手发球(抛球到下降期开始挥拍击球),都要做到提臀收腹,这样可以更好地使用爆发力;在发力过程中,还要尽量做到“向上”用力的感觉,而不是向前或者向后,这样能够保证球的运行轨迹相对较高。 如果想要让自己的发球更有威胁性,可以在发球时将球向上举过头并注视着它,然后突然快速向下击球,这样的发球方式可以让对方很难适应并且难以防守。 2、不同位置的发球技巧 在乒乓球比赛当中,球员们往往会根据对手的回球特点以及自己所处的方位来制定相应的进攻策略。因此除了掌握基本的发球技能外,大家还需要了解如何针对不同位置的来球发不同的球。

以右手执拍手为例,一般会将球分为上、中、下三路,其中上路指的是正手位来球;中路指的是左手区来球;下路则是反手位来球。 根据不同的位置来确定出球路线是必要的,但并不是说中路和反手的来球就毫无办法。 大家在练习的时候可以有意识地对不同的位置来球进行练习,比如说先练上路,再练中路,最后练反手,也可以反过来练。只要多注重一些细节上的问题,比如站位、重心、用力方向等,经过反复练习后就能掌握好。

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