乒乓球栏网如何绑？
1、 首先把球网架立起来，注意中心的位置一定要准确，否则会影响后期发球。（也可以借助其他物品撑住，如图） 2、 用绳子把柱子和横梁连接起来固定好。 要注意的是，如果柱子比较粗或者球员比较高大，那一根绳子可能不够牢固，要多加几根，或者考虑用其他的紧固件加固一下。 这个步骤其实很重要，因为后面所有的东西都要根据它来安装。如果没有绑好的话，一切就都白费了。所以千万不要小看这一步哦~
3、 在两边柱子的顶部各穿一个塑料环，用来挂球拍和毛巾等用品，也可以起到一定防滑的作用。 在安装完这些基本的设施后，可以试一下，看是否已经足够平稳，不会发生移动或倾斜的现象。如果不够稳固的话，那就及时加以调整吧！
4、 在离地大概30cm处，用钉子、绳子或者其他方法固定一根横杆。目的是防止打球时，球从网孔中直接掉出来。没有一定的稳定性，那可就要“笑”了……（可以用夹子先固定住，打完球再取下来。）
5、 根据自己的身高调整椅子的高度。 一般情况，椅子的底座高度应该在膝盖以下，大腿与地面基本平行。这样才能保证打乒乓球时，有最佳的发力点。 当然，也不是说越高就越能发大力，如果椅子太高，肌肉群无法充分参与工作，效果反而不好。