如何接弧线球乒乓球?
我见过的最牛的人能把这个难度很大的动作练得非常好,具体是怎么练的我不清楚,但是我认为这是一个很好的练习方法。这个人是专业队出来的,退下来之后自己开了一个俱乐部,我们那里很多小孩都在他那里训练。他的技术特别全面,各种旋转,弧圈的球都能很好的回过去。而且回过来的球很有威胁,对方不敢轻易接,一接就容易出界或者失误。我记得有一次和这个人还有几个小朋友打比赛,他对小孩真的很好,很温柔,从来不发脾气,输掉了也不骂人。不过一旦你把他激怒了他也会生气,记得有一次比赛因为我的失误把球打到他的脸上了(不是故意的),他有点气急败坏,不过还是很快冷静了下来继续比赛,最终我输给了他。后来和他熟悉了之后,他告诉我这个接发球的动作怎么练的时候我还挺惊讶的 。
首先选择一个合适的高度,不要太低也不要太高(太高不容易掌握,太低了锻炼不了肌肉记忆)。然后在上面吊一个球,用反手拨球的方式进行练习(注意一定不要用正手攻球,容易增加肘关节受伤的风险)。最好能找一个队友不断给你喂球,培养自己的手感。 刚开始的时候可以不用太追求速度和质量,主要在于熟悉这种节奏,慢慢来,千万不要着急。
等这个基本技能掌握了之后可以找一些教学视频学习一些其他技巧,比如高球、快球、加转球等等,这些都可以提高你的技战术水平。