乒乓球吊腕是什么？
“吊手腕”这个术语是业余球友自己叫的，专业选手根本不存在这个技术动作。 原因无它，专业选手要发力击球，必须把整个肢体都协调起来用劲，不可能单独吊个手腕就能出成绩，否则就不会有那么多专业选手在练习基本功了（看看许昕、樊振东练习基本功的视频，他们可没闲工夫去单独练什么吊手腕）！
之所以出现“吊手腕”的说法，是因为这项运动对上肢力量要求并不高，而且初学时容易形成错误动作，就是发力时只靠手臂的力量去“打”过去，这样必然导致力量不能有效传递到脚下，击出的球没有威力。 这个现象的出现是因为初学者不能很好把握“发大力”和“加旋转”的关系。
正确的发力应该是先通过腰部力量加速，让球产生一定的初始速度后，再通过手指手腕的力度给球加上旋转。只有通过腰部充分转动并带动大腿用力伸，这样才能充分释放上肢力量。 而很多人刚开始学球，由于对动作不了解就容易形成只用手臂或上臂力量的误区。这种力量不能有效地传递到脚底下，造成击球无力且易伤腰。 解决这个问题的唯一办法就是强化基本功的训练，尤其是腰部力量。