乒乓球如何快速提升球技?

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首先我想你一定不是专业打球的,所以业余的人想提升技术有几个方向可以努力。 第一个就是多打,无论和谁打,只要打了就好,熟能生巧这是真理; 第二个是多看,看高水平的比赛和低水平的比赛,高水平的比赛主要是看战术的运用和基本功的展现(比如发球抢攻、接发球抢攻、弧圈球、快攻等等),低水平的比赛主要看节奏和步伐(当然也不要小看低水平的,也许人家正手很好呢,你要注意观察和学习); 第三个是多想,这个想的就是多思考了,比如别人发球你接发能想到什么,怎么调整步法,怎么发力拉球;别人的进攻你能不能防守,怎么防御,需要怎么做;甚至是你觉得别人某个不好看的失误是不是有破绽,你可以抓一抓……

其实最好的方式还是跟高水平的人多打,在实战中积累经验,但前提是这个人水平跟你差距不是很远,太悬殊的话对你提升不大。 另外想说的是技术都是死的,关键是能够灵活运用,技术是死的人是活的,要根据对方的回球来调整你的进攻或者防守,这才是最难的,也是最有技巧的。

还有就是打乒乓球最重要的就是快乐,只有在快乐健康的前提下才能谈及其他,否则只会让你越来越厌烦,最后丧失乐趣,那还谈何进步! 最后祝你早日成为高手指点江山!

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