乒乓球一定要请教练吗？
首先需要明确一点，乒乓球是一项技能型运动，和足球篮球羽毛球等项目不一样，这项运动不是对抗性特别强烈的竞技项目（相对于摔跤拳击散打等来说），所以技术动作的重复性和可标准化是非常高的，因此可以借助外力来提高技术水平。但是外力的作用又不是万能的，不可能像灌篮一样让一个没有打篮球天赋的人突然变身成为巨星。
结论：建议找教练，但不一定就能快速提高技术。 原因如下：
1.有明师指点确实能事半功倍，能让你少走很多弯路 拿我本人为例，练球时间超过十年，参加过市赛、区赛、以及各种业余比赛，成绩不能说很差。但在几个月前遇到一位业余运动员（据他所说他是省队退下来的），和他对打几局，完全被碾压式吊打……虽然我技术动作还算不错，但各种漏洞和不合理的地方让他一击即中，打的非常痛快。从此我知道自己技术的不足之处在哪些方面了，并一一加以改进。如果没有任何人指路，自己去摸索这些漏洞需要很长时间甚至是不可能完成的任务；有了名师指点能很快找到突破口，这是非常重要的。
2.有人指导练习能提高效率，更快熟悉新动作 很多人自己练习的时候很难把握每个动作的质量，特别是对于初学者来说，往往错误动作养成了再想改就很困难。如果有老师能够在旁边指出不足之处并及时纠正，练习的效率会大大提高，也能让你避免走许多错路和弯路。
3.交流能够带来启发，拓宽思路 一个人练习再多，思维很容易固化。多和别人交流讨论，能够从不同角度思考问题、拓展思路，这对你今后的乒乓之路会有很大的帮助。
4.好的教练员会让你更加热爱乒乓球 好的教练会让学员感到快乐，而不是痛苦，他们知道怎样激发学员的潜力和热情，让学员在技术和体能提升的同时拥有健康的心理。