乒乓球常用步法有哪四种？
1、启动步 启动步是在来球瞬间，为争取最佳击球时间而迈出的第一步。 正确的启动步应该是蹬地与抬脚同时进行，并且是在身体摆动至最低点后第一时间提起脚跟，以脚趾离地的高度为宜(最好不要全脚掌着地)。
2、小碎步 小碎步是一种辅助步法，通常在启动步完成后连续运用，它的作用是保持重心稳定和衔接下一个动作。由于它的步伐较小且频率很快，在视觉上给人以“脚步停不下来”的感觉，因此被称为小碎步。
3、交叉步 交叉步是我们在日常生活中最典型的散步方式。在打乒乓球时也同样适用，它能让我们的步伐更加的灵活多变。
4、单脚跳 单脚跳也称之为“蹦跳”，是乒乓球运动中步法衔接最快、变化最多的步伐之一。 单脚跳多用于快攻或者追身球，通过起跳在空中完成进攻或防守。由于单脚不具备稳定性，因此在练习时需要特别注意脚下要踏实、移动中身体不要过度倾斜。
最后强调一下四大基本步伐的运用时机！ 只有抓住最佳时机运用步法才有可能做到事半功倍，所以掌握这四步法只是第一步，关键还要看小伙伴们能不能灵活运用哦~