乒乓球拉球大臂能动吗?

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作为直板选手,我的大臂是可以动的(虽然我的小臂是固定肘)! 而且以我现在的水平来说,在大臂充分运动的情况下,拉出来的弧圈球更转而且旋转速度很快,加上我善于制造摩擦所以能取得很好的击球效果——当然这也与我选用的大球和海绵厚度有关……不过这毕竟是可能做到的。(当然如果像许昕那样把大臂收得紧挨身体也是可行的,只是那样的话动作就不那么协调自然了,而且对于力量的传递也会有些影响) 这里需要强调一点,许多人拉球都会有一个误区——就是拉出去的球都是“直来直去”的,然而实际上不是这样的。

以正手为例,在引拍时最好能略微向前送一下腰(但千万不能太大幅度弯腰),这样在击球点时就能更好地收腹,从而能在不增加挥拍力度的前提下使出更大的力量。同时,由于有了腰部的辅助,你的大臂就能很顺畅地调动起来,而不再是僵硬地、机械地重复着一个动作(这也是提高球技的必经之路,必须摆脱对大臂的依赖,养成小臂发力、手腕发力的习惯才能有所突破)

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