打乒乓球如何培养好习惯？
这个习惯啊，其实主要指的就是基本功 所谓基本功，我认为主要分为以下五点 要养成好的习惯，从基本功做起！ 首先，你要有一个适合自己的基础打法（或称套路） 这个打法可以是模仿的，也可以是自创的。但一定要注意，一定要适合你自己。很多人小时候跟着教练练球，教练往往教了很多套路。但是学员很多并不能完全掌握，更可能的是知道怎么打，但就是打不好。其原因就在于这些招数并不适合他们。所以如果打不好，不要怪套路不行，要看看是不是你练习的时候方法有问题。
第二，你要有一手好发球（前提是你得会发球） 好的发球在于你能不能很好的控制球的弧度和落点。而控制这两个要素的关键在于你脚下能不能很好的移动。在练发球的时候，要注意增加脚步训练。比如高抬腿跑。
第三，你要有扎实的步伐和良好的体能 良好的步伐不仅需要你拥有熟练的基本功（包括发球、接发球等），还需要你拥有强大的体能作为保障。因为乒乓球是一项对抗性运动，而且比赛强度大，节奏快。良好的体能才能让你在赛场上发挥技战术水平。
第四，要有强大的心理素质 乒乓球场上往往胜负就在一分之间。这时候心态就非常重要了。你必须要拥有强大的心理素质，才能在赛场上不受外界因素影响，发挥自己的真实水平。
第五，多打多练，总结经验 多打多练意味着你需要不断的参加比赛，在比赛中去体会和熟悉赛场的感觉。从而积累经验。同时，在训练过程中，一定要注意及时总结，想想自己哪里没打好，为什么没打好。怎么样才能打好。