参加游泳比赛怎么注册？
本人游了十多年泳，多次参加市级、省级比赛，2016年甚至代表省队去参加了全运会。关于注册，我分享一下我的经验。 我是从2004年开始正式学游泳的，在此之前有七八年的童子功（就是小时候经常泡在水里玩），所以一进入专业训练水平提高得比较快，一年后就随市体校队一起去南京参加全省青少年比赛，获得了个人第五名的成绩。这个成绩虽然不算顶尖，但毕竟是我自己一个人的成绩，而且当时的我体重只有45公斤，身高1米74。
后来随着体重增加和技术的提升，我的成绩也逐渐提升，到高中时已经可以游得很快了，在省内也能拿到不错的名次。由于我在高二和高一时曾经两次代表学校去参加市里的运动会，所以到了大三的时候（大学每届运动会都能参加）以我校为代表参加全省大学生运动会时就直接编入成人组了。因为年龄超过限制，如果从小开始练可能还能跟专业选手同场竞技，但我和那些运动员们差了十几年，身体素质本来就存在差距，再努力也很难真正接近。不过能够和专业的运动员们站在同一场比赛中仍然感觉非常光荣和震撼。
说了这么多似乎只说了怎么报名参赛，但是其实最重要的一点我没说，那就是怎样能游得快。这个技术和身体上的训练我就不详细讲了（因为我也不是专业人士，讲不清）。这里我要说的是，游泳除了要有良好的技术以外，还要具备良好的体能。很多非体育专业的人可能会以为游泳是纯技巧性的项目所以不需要什么体能，其实不然。就拿短距离冲刺类项目来说，就要求参赛选手必须有快速力量和爆发力，还有一定的耐力来支撑连续不断的冲刺。
因此平时多进行力量训练是十分必要的，特别是速度力量的训练。另外在赛前一定要调整好状态，保持一个比较好的体能水平和状态去应战。