为什么每对球员11名？
因为足球比赛人数是十一个人，所以称为“十一人制” 篮球、排球等集体球类运动，每场规定上场人数为5人，且没有轮换制度，因此这些项目的运动员每人每场比赛都必须参与全场的所有赛事；而足球每场仅11人的规定，使得运动员可以在场上进行轮换，这大大削弱了体能对运动员的影响，保证了比赛的强度和持续节奏感。而且一场比赛中换人次数并无严格限制（除守门员可同时替换两名队员），因此对于身体对抗激烈的足球来说，在规则允许范围内能充分更换场上队员以适应场上局势是非常重要甚至可以说是有利球员健康的。
另外需要提一下的是在奥运会及世界锦标赛等正式大赛中，比赛人数并不严格遵循“十一人制”，比如足球赛比赛时长可达2小时40分钟，比赛期间最多可以替换6人次；而在U17及U18男足的世界杯决赛阶段，甚至出现了每队多达23名参赛人员的盛况（因为要增加替补人数）……不过这种特殊情形下的人满为患在规则上仍然被定义为“十一人制”。 而职业联赛如欧冠等等，由于注重竞技性和观赏性，一般不采用“十一人制”。根据国际足联规定的最新竞赛规章，从2008/09赛季开始，所有欧洲俱乐部参加的冠军联赛和中欧球队参加的联盟杯的半决赛以及决赛都将实行换人限制（单场两回 合赛制），每场比赛允许各队替换两名队员，每个队员每场比赛只能替换一次。